Personlig træning i vægtløftning
Vil du have det ultimative ud af din vægtløftningstræning?
Få styr på teknikken og øget styrke med personlig træning i vægtløftning med Omed Alam.
1-1 coaching med Omed Alam
Få styr på din teknik i vægtløftning og opnå en øget styrke på kort tid med personlig træning med Omed Alam ved rattet.
Gennem 1-1 coaching vil du hurtigere opleve en forståelse for, hvordan du skal arbejde med dine svagheder.
Hvad får du?
En komplet guide ift. hvordan de enkelte løft skal udføres teknisk korrekt, så du på sigt kan løfte flere kg og undgår unødvendige overbelastninger.
Et træningssystem, hvor et stort udvalg af øvelser bliver brugt til at opbygge og forbedre dine løft og form.
En god forståelse for, hvordan man kan arbejde med svaghederne hvad end det er teknisk, styrke eller mobilitet.
Personligt fokus på det mentale aspekt og viden om, hvordan du kan arbejde med spændingsregulering.
Hvorfor Omed Alam Coaching?
Jeg har valgt at gøre min passion for vægtløftning til mit arbejde, fordi jeg brænder for at hjælpe andre mennesker og udvikle mine atleter i sporten, ligemeget hvilket niveau de er på.
Mit fokus er at få det bedste ud af dine evner, forbedre din teknik og hjælpe dig med at opnå selvtilliden til at flytte kg, du ikke har flyttet før. Det hele, så vi sammen kan opnå dine mål.
Jeg programmerer individuelt og skræddersyet til dig ud fra dine styrker og svagheder, mål og ambitioner, erfaringer m.fl. Dette for at kunne skabe det bedste resultat for dig.
Personlig træning i vægtløftning
Ønsker du en afdragsordning? Kontakt mig på omedalam@hotmail.com før køb.
Er du studerende? Kontakt mig på omedalam@hotmail.com og opnå 20% studierabat!
Share
Livecam sessions
Bor du ikke i nærheden af København?
Intet problem!
Omed Alam Coaching tilbyder personlig træning på livecam, hvor du får samme værdi som almindelige sessions med personlig træning.
Livecam sessions foregår med brug af et sæt høretelefoner, hvor du skal optage dig selv direkte, mens du løfter. Derved kan jeg følge direkte med i din session og give dig rettelser med det samme.
Personlig træning på livecam
Er du studerende? Kontakt mig på omedalam@hotmail.com og opnå 20% studierabat!
Prisen er pr. session.
Share
